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Baobab: superfood

El piccolo Principe descrivi il baobab come un albero capace di distruggere il pianeta con le sue radici. Niente è più lontano dalla realtà. Questo albero ha un carattere sacro Africa per le proprietà curative del suo frutto. Quali vitamine e minerali ha l'albero che sembra avere le sue radici all'esterno? Scoprire!

Baobab: albero mistico

Ti verranno sicuramente in mente lemuri Film "Madagascar". Non è da meno, poiché l'albero dove ballano esiste e vive principalmente su quest'isola. Vive anche in zone aride o direttamente desertiche del cono meridionale dell'africa. Ovunque tu possa trovarlo, ti imbatti anche in città che affermano di usarlo in sicurezza. medicinale. La verità è che diversi studi hanno già dimostrato la validità delle loro conoscenze tradizionali.

Dobbiamo prima menzionare il carattere referenziale dell'albero. La loro aura mistica proviene da che possono raggiungere vivi mille anni e li trovi anche tu alta cinquanta metri. Inoltre, diverse teorie spiegano la sua origine divina. Tuttavia, questa è un'altra storia. Per prima cosa vogliamo menzionare alcuni dei suoi benefici nutrizionali. Tratteremo prima il calcio e il magnesio. Il suo frutto, la cui dimensione varia da quella di una pera e di un melone, è una buona fonte di questi minerali.

albero della farmacia

Aiutano a prendersi cura delle ossa e prevenire malattie degenerative come l'osteoporosi. Ti dà anche energia magnesio. D'altra parte, il suo alto contenuto di ferro è perfetto per prevenire anemia e regolare la pressione sanguigna. Ma, senza dubbio, le più sorprendenti sono le vitamine. Ha i fondamenti LA, SI1, SI2, SI6, DO y E. Quest'ultimo contrasta la formazione di radicali liberi legati all'invecchiamento.

Per quanto riguarda la C, questo è essenziale per mantenere a sistema immunitario funzionale. Bene, ha un livello sei volte superiore all'arancione! Contiene anche venti volte più antiossidanti dell'açai. Tuttavia, forse il più grande pregio del baobab mare ritardare l'invecchiamento. È un componente ideale per i prodotti cosmetici. Con esso, si ottiene uno degli idratati e una luminosità speciale in primavera. stimola rigenerazione cellulare e ridona elasticità alla tua pelle. Previene anche le smagliature grazie al suo potere antinfiammatorio.

frutto del baobab
Frutto del baobab diviso/Fonte: Pixabay

Per finire il nostro articolo vorremmo suggerirvi di provare il frutto di baobab se ne hai la possibilità. Nell'Africa meridionale viene solitamente consumato bere. Si occupano di lei disturbi digestivi. È anche energico. Non te ne pentirai di averlo provato! Prenderà piede e inizieremo a vedere lo stravagante tazze di questi alberi fuori dall'Africa? Vedremo se il mondo riuscirà a sfruttare le tante virtù del frutto del baobab.

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