Una compagnia di Albacete afferma che il latte di pecora supera in calcio alla mucca Hai ragione! Quali vantaggi ci porta allora? In questo articolo affronteremo questo argomento, oltre ad analizzare un latte sempre più diffuso: quello di capra. Continua a leggere e non perdere tutti i vantaggi di calcio nelle sue diverse forme!
Più calcio?
scalpellino di Letur È un caseificio che alleva pecore. Afferma che il suo latte contiene da a 52% di più de calcio se lo confrontiamo con quello della mucca. Questa è la percentuale minima che garantiscono, ma può raggiungere fino 80%. Perché tanta differenza? Bene, perché essendo un prodotto biologico senza additivi, i livelli di calcio variano. Lo fanno in base ai cicli di vita in cui si trovano gli animali. Supera anche i livelli proteici della mucca: sono tra i 5 y 6%.
Le dichiarazioni della società non trattano di un'invenzione specifica, ma di un fatto verificato. Possiamo anche trovarci dentro sodio, magnesio, calcio, ferro, iodio y fosforo. Quindi non è una cattiva idea. Dobbiamo ricordare l'importanza del calcio in diverse fasi della vita come la crescita, la gravidanza e la menopausa. Aiuta a preservare la buona salute delle nostre ossa e i latticini sono un buon posto per trovarlo. Puoi anche cercarlo dentro frutta secca come noci e mandorle.
E il latte di capra?
La latte di capra Supera anche quello della mucca in calcio. Lo fa in a 20% E ha anche i suoi vantaggi. Sebbene il suo consumo non sia comune come quello delle mucche, è ideale per i neonati. In effetti, la sua composizione è così simile al latte materno che viene utilizzato nella preparazione dei succedanei. Beneficia anche il tuo cuore, avendo alti livelli di omega-6. Inoltre, molti allergia si può consumare il latte di vacca. Questo perché ne contiene meno caseina di tipo alfa 1, il più popolare responsabile delle allergie al latte.
Conclusioni
Il latte di pecora è un ottimo alleato se quello che cerchi è da ingerire più calcio. Tuttavia, non è particolarmente economico. Soprattutto se si è abituati a pagare meno di un euro per il cartone del latte. Tuttavia, puoi comunque ridurre leggermente l'assunzione di latticini e concentrarti maggiormente latte di pecora. Si può aggiungere anche la capra per sfruttarne i benefici e il sapore caratteristico. Hai il coraggio?
