Tag: ridurre lo stress
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Sicuramente in più di un'occasione avrete sentito dire che è conveniente evitare i carboidrati di notte. Ma... è vero? NON. I carboidrati forniscono...
Fenilalanina: essenziale per la sopravvivenza
Sai cos'è la fenilalanina? Questo aminoacido che passa quasi inosservato è essenziale per il nostro organismo. Ci aiuta con il dolore cronico,...
