Purea di frutta preparata da Mercadona/ Fonte: Pediatra Gloria Colli
La picnic dei più piccoli può essere un momento di divertimento o una brutta bevanda da vivere. Di solito, il primo prevale sul secondo. Tuttavia, dobbiamo assicurarci che non manchino mai l'energia o i nutrienti necessari. Mercadona ti rende facile. Non ci offre solo uno spuntino sanoma anche attraente, sia per i bambini che per gli anziani (costa solo euro 0,90). Si tratta di una purea preparata da frutta contenuto in una mini bottiglia da spremere Vuoi sapere di più? Continua a leggere!
La purea di frutta preparata Mercadona: sana ed economica
Sappiamo già quanto sia importante l'alimentazione nelle fasi di sviluppo dei bambini. A volte vogliamo fare del nostro meglio preparando noi stessi la merenda a casa, ma molte volte ci manca il tempo. La fretta, il lavoro, gli orari, ecc., ci fanno entrare modalità fuoristrada tutto il giorno. e preparare il picnic tutti i giorni, in questo caso polenta fatta in casa È relativamente facile, ma ci vuole il tuo tiempo proprio come tutto. Per quei giorni in cui siamo più sopraffatti possiamo trovare alternative sane y economico per i nostri figli.
Purea di frutta preparata da Mercadona/ Fonte: Pediatra Gloria Colli
Questo spuntino costa solo 90 centesimi, meno di un euro. Conveniente per quasi tutte le tasche.
El purea di frutta preparata de Mercadona è uno di loro. I loro elenco degli ingredienti facci vedere che, anche se è un alimento preparato, è molto sano. non contiene o zuccheri aggiunti, solo quelli naturalmente presenti a causa dei frutti, né glutine ni lattosio. Il purea di fragole e banane, uno dei nostri preferiti, è realizzato con a 63,4% de La banana è schiacciata, un 34,4% de purea di fragole, succo di limone, miscuglio de carota viola (0,92%). Contiene anche vitamina C (acido ascorbico). Questo è tutto, niente conservanti o cose strane. è circa ingredienti veri.
Cos'è l'acido ascorbico?
Un nutriente di cui il corpo ha bisogno in piccole quantità per funzionare e rimanere in salute. Il acido ascorbico Aiuta a combattere le infezioni, guarire le ferite e mantenere sani i tessuti. È un antiruggine che previene i danni ai tessuti causati dai radicali liberi (sostanze chimiche altamente reattive). L'acido ascorbico si trova in tutta la frutta e verdura, in particolare agrumi, fragole, melone, peperoni verdi, pomodori, broccoli, verdure a foglia verde e patate. Questo nutriente è solubile in acqua (si dissolve in acqua) e deve essere assunto ogni giorno. Istituto Nazionale dei Tumori
Una deliziosa merenda per i più piccoli
è raccomandato dai mesi 8 rendendolo perfetto per i bambini fase di svezzamento. Tuttavia, può essere somministrato anche a bambini più grandi, come gusta molto ed è nutriente. Il suo rosso e gusto fruttato Cattura l'attenzione dei bambini, ma attenzione, sicuramente c'è un adulto là fuori che lo compra per se stesso. Non sono sorpreso, il abbiamo testato ed è davvero buono. C'è anche purea di frutta per tutti i gusti. Contadino, il marchio di Mercadona, mercati Altre 4 tipologie: fragola, mirtillo e farina d'avena; Frutta variata; mela e mango; mela e banana.
Sarà sempre meglio questo tipo di spuntini o snack rispetto ai dolci o alle focacce di turno, poiché di tanto in tanto non sono dannosi, ma ogni giorno Sì. Il educazione alimentare è molto importante, poiché permette di impostare il abitudini alimentari dei bambini che porteranno in età adulta. Se fin dall'infanzia indossano un dieta sana ed equilibrata eviteranno alcuni problemi nella loro fase adolescenziale e adulta. Il Istituto Europeo di Nutrizione e Salute avverte del importanza di uno sana alimentazione infantile
È durante il infanzia quando le abitudini alimentari sono stabilite, e se non sono impostate correttamente, sarà molto difficile cambiarle. Con una corretta routine alimentare e uno stile di vita sano, ridurremo le possibilità che il bambino possa soffrire di determinate patologie in età adulta. Inoltre, eviteremo disturbi nutrizionali, anemia, sovrappeso o obesità. Il infanzia È la fase della vita in cui si verificano più cambiamenti, sia fisici che intellettuali, e qui sta l'importanza di alimentazione infantile.
