L'ampia varietà di prodotti proteici di Mercadona ha avuto un rivale molto forte. È la gamma di prodotti per il fitness di Carrefour, dove fa un passo duro formaggio proteico. Non le hai provate? Nelle prossime righe vi diamo tutti i dettagli in merito alleato degli atleti.
Mercadona contro Carrefour
Qualche mese fa, Mercadona ci ha sorpreso con la presentazione di +Proteine, la sua ampia varietà di prodotti ricchi di proteine. Specialmente adatto per gli atleti, la catena di supermercati valenciani offre diversi alimenti, a prezzi molto ragionevoli, tra cui Spiccano i latticini e i dolci. All'interno di questa varietà troviamo gelatine, yogurt o frullati di cioccolato.
Visto il boom dell'azienda di Juan Roig, uno dei suoi concorrenti, il marchio francese Carrefour, ha lanciato sul mercato una propria linea di prodotti per il fitness. di nome Proteine Plus, la catena cerca di competere faccia a faccia con la sua rivale alla ricerca del mercato, che è sempre più ampio e con più domanda. All'interno della sua varietà di prodotti, uno spicca come il più: il formaggio proteico.
Formaggio proteico Carrefour
El formaggio proteico è uno dei prodotti di punta di questa nuova linea fitness Carrefour. Quando andremo a comprare, ne troveremo tre diversi tipi di prodotto di punta: affettato, frullato fresco e formaggio grattugiato. Ad essere onesti, formaggi proteici sono più costosi del normale. E, ad esempio, il normale formaggio a fette costa 1,15 euro, mentre la gamma proteica costa 1,70 euro.
Dal punto di vista nutrizionale, non solo ha più proteine, ma anche è meno grasso. Questo lo rende un prodotto perfetto non solo per gli sportivi, ma anche per le persone a dieta o che vogliono controllare il proprio peso. Anche così ha i suoi detrattori. Alcuni consumatori pensano che sia davvero più salutare, ma che la quantità di proteine sia leggermente superiore a quella del marchio standard, quindi sommata al prezzo, non lo considerano redditizio.
Altri prodotti Protein Plus
Sebbene il formaggio proteico è uno dei prodotti di punta di questa gamma, possiamo trovarne altri che, come quello che abbiamo citato, hanno i loro pro e contro. Se analizziamo le gelatine, troviamo che tra la varietà proteica e la varietà normale, il suo prezzo varia, essendo il primo più costoso, ma più sano. A titolo di curiosità, possiamo vedere come Carrefour offra solo gelatina al gusto di frutti di bosco, la stessa cosa che fa Mercadona.
Shakes, custards e custards sono i tre prodotti che completano la linea fitness della catena francese. Alcuni dessert con un'elevata quantità di proteine e pochi grassi. Alcuni alleati come spuntino, per il dopo sport o dopo i pasti. In questo caso troviamo anche problema di prezzo, leggermente superiore alla sua varietà base. Anche così, lo sono particolarmente consigliato.
Proteine necessarie per i nostri muscoli
Proteine, insieme a grassi e carboidrati, lo sono macronutrienti essenziali per il corretto funzionamento dei nostri muscoli e del nostro corpo in generale. Questo ha bisogno tra il 10% e il 15% di questi nutrienti per funzionare bene, essendo essenziale per la crescita e il rafforzamento delle nostre ossa, soprattutto se iniziamo a consumarlo. fin dalla giovane età.
Anche se ci nutriamo di proteine nella maggior parte dei cibi che mangiamo, se sei un atleta dovresti averne due cose chiare. Il primo è quello devi informarti bene di ciò che dovresti mettere nel tuo corpo a seconda dell'esercizio che fai. La seconda cosa è che devi consumare almeno venti grammi di qualsiasi alimento proteico nella prima mezz'ora dopo l'esercizio. Partendo da quella base, e combinandola con a mangiare sano noterai il cambiamento.
Come abbiamo visto, sempre più aziende alimentari stanno soccombendo a nuove abitudini di vita, dove prevalgono la salute e il benessere del nostro corpo. Il formaggio proteico È uno dei tanti prodotti che stanno cominciando a prendere piede in questo nuovo sistema di alimentazione. Un sistema che è venuto per restare. E ora che sai dell'esistenza di questi prodotti, hai il coraggio di provarli?
