Ne hai sentito parlare pane di segale? Se non l'hai fatto, è probabile che non ci vorrà molto per farlo. Sempre più fornitori si stanno rendendo conto del cambiamento di tendenza verso un di più sano. Perché è un prodotto più nutriente del grano? cosa offri Mercadona? Vediamolo!
"Pane di segale"?
Mercadona ci sorprende con un nuovo tipo di pane pensato per migliorare il vostro Salute. È risaputo che il pane accompagna la maggior parte dei pasti Spagna. È anche vero che il pane di frumento non è proprio dei più sani. Non c'è niente di sbagliato nel mangiare un po'. Tuttavia, l'abuso peggiora il sovrappeso e malattie metaboliche. Pertanto, è necessario aumentare il consumo di pane integrale.
Nel presente caso non è uno integrale Detto correttamente. Inoltre, non è nemmeno un pane di segale intero. È un mezzo mix tra segale y grano. Uno dei maggiori vantaggi che presenta è il maggiore assorbimento del fibra e proteine rispetto al pane bianco. Aiuta anche a non aumentare di peso poiché il carboidrati sono più complessi che in un pane di grano puro.
Cosa ci dà?
Ciò presuppone che il potere rilasciato lentamente invece di portare a un picco dopo il quale il fagotto. Pertanto, poiché non si verifica un calo improvviso, non è necessario continuare a mangiare. Tornando alla fibra, prevede il nuovo “pane di segale”. 7,8 grammi di quei 25-30 che dovrebbero consumare a adulto quotidiano. Il pane completamente bianco contiene solo tre grammi. Il nuovo invece ce l'ha nove grammi de proteina per ogni 100 di prodotto. Una quantità interessante per raggiungere almeno i 50 giornalieri che un adulto richiede.
Sono finiti i giorni in cui tutto il pane che non era bianco veniva relegato nella sezione dietetica. Le grandi catene si sono accorte del passaggio operato dalla popolazione verso un'alimentazione consapevole. Questo sta diventando più pronunciato, quindi aspettati che presto arrivino più innovazioni. Con quale altro tipo di pane ci sorprenderanno?
