I asparagi bianchi di Lidl Sono un best seller. I loro ottima qualità e prezzo renderli un'opzione perfetta. Lo ha confermato il OCU (Organizzazione dei Consumatori e degli Utenti). Dopo un'analisi di 26 asparagi bianchi in scatola hanno selezionato il asparagi molto grossi di Freshona della catena tedesca. All'estremo opposto, quelli con a categoria inferiore per alcune sue proprietà organolettiche come il colore: asparagi Auchan (Alcampo) e alcuni asparagi IGP Navarra del marchio Bajamar. Se vuoi saperne di più, continua a leggere!
I migliori asparagi bianchi di Lidl
Al supermercato Lidl possiamo trovare una vasta gamma di asparagi bianchi in scatola. Da un lato, quelli che sono stati coltivati in paesi come Cina o Perù, maggiori esportatori di questo. Infatti, nell'analisi svolta dal OCU Hanno ottenuto buoni punteggi e, inoltre, il loro prezzo è inferiore. Tuttavia, i più votati sono stati Asparagi di Freshona. Questi asparagi sono ricoperti dal Navarra IGP, che comprende anche l'area di Rioja y Aragona.
Il suo prezzo non è particolarmente economico, ma nessuno dei due lo è costoso. Tenendo conto che ha grandi proprietà, il suo rapporto qualità-prezzo è ottimo la pentola di 530 grammi pendenza 15,35 euro. La OCU ha inoltre valutato positivamente che si tratta di a localmente cresciuto e quindi è di più sostenibile come per il impronta ecologica y occupazione nel territorio Cosa aspetti a provarli?
Proprietà nutrizionali dell'asparago bianco
I asparagi bianchi Sono un prodotto dell'orto molto ricco dal punto di vista nutrizionale. Non appena avrai letto il suo benefici ti consigliamo di includerli rapidamente nella tua dieta, se non l'hai già fatto. Loro hanno un Rifornimento energetico bajo per cosa li rende adatti diete ipocaloriche. Ad esempio, per quelle persone che vogliono perdere peso, è perfetto perché fornirà loro tutti i nutrienti, ma quasi senza chilocalorie. E non solo, ma lo sono diuretici Essendo composto principalmente da acqua facilita rimozione dei liquidi.
Ver esta publicación in Instagram
È un ottimo regolatore transito intestinalevisto che è un bene fonte di fibra. Contribuisce così a riduzione del colesterolo e scomposizione degli zuccheri nel sangue. Per chi vuole prendersi cura della propria pelle, mangiare gli asparagi! Hanno una funzione antiruggine e aiuta a combattere radicale liberoprincipale causa di invecchiamento precoce. Contiene anche una buona dose di acido folico, ideale per le donne in gravidanza poiché favorisce lo sviluppo del feto e ideale per il nostro cervello, poiché promuove la funzione cognitiva.
È molto nutriente. Contiene vitamine A, C, E e K. Quest'ultimo consigliato per alcuni ossa forti e sane. I suoi nutrienti favoriscono il sistema immunitario che diventa subito: prevenzione di raffreddori, influenza o malattie virali o batteriche.
Una ricetta più che salutare
E se vuoi aggiungerne un po' Omega 3 ai tuoi asparagi te ne lasciamo qui uno ricetta facile e salutare. Molto Carlo Arguiñano ci insegna come preparare questo piatto. Lui cuoce gli asparagi freschi, ma noi possiamo usare il i migliori asparagi bianchi di Lidl direttamente. Segui questo link per accedere alla ricetta.
Cosa c'è di meglio di uno spuntino gustoso e salutare? Nonostante la loro stagione sia in primavera, grazie alle tecniche in serra possiamo gustarli tutto l'anno. Inoltre, sia gli asparagi bianchi in scatola che gli asparagi verdi sono molto buoni versatile cucinare. Possiamo fare innumerevoli ricette con loro. Combinano bene alcuni cibi e ci sono diversi modi per prepararli. Dicci se hai già provato il asparagi molto grossi di Freshona E come li hai placcati?
