Etichetta: Dieta
Il pesce in una dieta sana è importante
Secondo l'OMS, le persone che seguono una dieta sana allungano la loro vita. Perché è importante includere il pesce in una dieta sana?
Formaggio Manchego: smantellare i suoi miti!
Dalla Finca Dehesa de Los Llanos, il suo insegnante di formaggio spiega chiaramente cosa c'è di falso nelle voci che si concentrano sul formaggio Manchego.
La dieta Paleo è una questione di genetica?
Cosa c'entra la dieta paleo con i geni umani? Non tutto è nero o bianco in questo modo controverso di mangiare. Qui esponiamo tutto.
World Vegan Day: l'origine
Questo 1 novembre, i seguaci di questa filosofia alimentare celebrano soprattutto la Giornata Mondiale del Vegan e noi vi racconteremo tutta la sua storia.
Una cattiva alimentazione uccide più del tabacco
Uno studio pubblicato sulla rivista The Lancet rivela che 11 milioni di persone muoiono ogni anno a causa di una cattiva alimentazione. Quindi, una cattiva alimentazione uccide più del tabacco.
El CoCo App per comprare e mangiare sano
Questa applicazione mobile consente di scansionare il cibo per scoprirne la qualità nutrizionale. L'app El CoCo si basa sui sistemi Nutriscore e NOVA.
Benefici delle barbabietole rosse
Questo ortaggio, uno dei più dolci che esistano, ha molte proprietà nutritive e salutari. Scopri i vantaggi della barbabietola rossa qui.
Nozioni di base della dieta mediterranea
Le verdure sono essenziali nella cucina mediterranea, insieme al riso. I legumi, che compaiono anche nelle insalate, sono i principali protagonisti degli stufati.
